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Espacio íntimo

Sin duda, en este espacio muestro mi pasión por la montaña. Es el lugar que frecuento cuando tengo tiempo, recibiendo a cambio una recompensa totalmente enriquecedora de gran importancia para mi salud mental y física.

¿POR QUÉ?

Suelo encontrarme con esta pregunta: ¿Por qué lo hago?

Hasta la corazonada mi motivación era buscar en la montaña un lugar donde poder evadirme y  encontrarme conmigo mismo para conocerme, descubrir mis límites, mis miedos o mis fortalezas. También para regalarme momentos de paz y tranquilidad a partir de poco. El olor de la tierra mojada, el sonido de un valle, el silencio del inmenso campo visual desde una cima, el primer rayo de sol de un amenecer andando…

Desde la corazonada sumo a lo anterior las ganas de sentirme activo y vivo a partir de buenas dosis de actitud y energía. Digamos que la montaña me da la vida.

La causa solidaria siempre está por encima de todo. Me enriquece mucho pensar que somos los protagonistas del cambio, que somos capaces de motivar a otras personas, de crear nuevas formas de ver la realidad. Así que la respuesta al porque lo hago podría ser porque me hace sentir bien y porque siemrpe merece la pena

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Día mundial del Corazón

por xexu_x_xPublicado el 17 de octubre de 202415 de noviembre de 2024

El pasado 29 de septiembre fue el Día Mundial del Corazón.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, cobrándose alrededor de 18 millones de vidas al año. Yo soy una de los 520 millones de personas en el mundo que convivimos con estas enfermedades, en mi caso insuficiencia cardíaca y cardiopatía isquémica.

Pues nada, no queda otra que tirar de actitud y ponérselo difícil.

Qué mejor día que el de hoy para anunciar que el 2025 serà un año de reto. Para la rehabilitación e investigación de las enfermedades cardiovasculares.

Pronto más noticias, atentos y atentas que se viene una buena…

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Escrito porxexu_x_x
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